मानो या न मानो, इन 5 रहस्यों का जीवन पर बहुत गहरा प्रभाव पड़ता है

जीवनमंत्र डेस्क | Mar 20, 2017, 02:22 IST

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hinduism beliefs and values

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5. ध्यान और मौन
मौन तपस्या और ध्यान का ही एक रूप है। ध्यान से हर तरह की समस्याओं का समाधान हो जाता है। ध्यान से जहां मन को साधा जाता है। मन के सधने से तन स्वस्थ्य होने लगता है। सभी तरह के रोग और दुख मिट जाते हैं। आंख बंद करके बैठ जाना ध्यान नहीं है। किसी मूर्ति का स्मरण करना भी ध्यान नहीं है। माला जपना भी ध्यान नहीं है। अक्सर यह कहा जाता है कि पांच मिनट के लिए ईश्वर का ध्यान करो- यह भी ध्यान नहीं, स्मरण है। ध्यान है क्रियाओं से मुक्ति। विचारों से मुक्ति। साक्षी भाव में स्थित हो जाना।
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Web Title: Basics of Hinduism
(News in Hindi from Dainik Bhaskar)
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