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PIX: इन 3 कारणों को जानेंगे तो सर्दियों में रोजाना खाना चाहेंगे मूली

धर्मडेस्क. उज्जैन | Jan 22, 2013, 14:06 PM IST

ठंड में रोजाना थोड़ी मूली को सलाद के रूप में लेना चाहिए क्योंकि शरीर के लिए इसका नियमित सेवन बहुत अच्छा होता है।इसमें प्रोटीन, कैल्शियम, गन्धक, आयोडीन तथा लौह तत्व पर्याप्त मात्रा में उपलब्ध होते हैं। इसमें सोडियम, फॉस्फोरस, क्लोरीन तथा मैग्नीशियम भी होता है। मूली में विटामिन ए भी होता है। इसके अलावा भी ठंड के मौसम में सलाद के रूप में मूली खाने के अनेक फायदे आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ फायदों के बारे में

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Web Title: yoga: PIX: if you can understand these reasons, every day you have to eat in winter radishes
(News in Hindi from Dainik Bhaskar)

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