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सिरदर्द को तुरंत दूर करने के TOP 4 देसी तरीके

धर्मडेस्क. उज्जैन | Sep 12, 2013, 11:30 AM IST


तनाव से सिरदर्द एक बहुत ही कॉमन समस्या है जिससे आजकल अधिकतर कामकाजी लोग ग्रस्त हैं। सिर्फ वयस्क नहीं बल्कि टीन-एजर्स भी इस समस्या से बेहद परेशान हैं। ये समस्या रक्तवाहिनियों में संकुचन के कारण होती है। इन वाहिनियों में संकुचन के कारण रक्त का प्रवाह कम हो जाता है। जब भी हम तनाव से हुए सिरदर्द की बात करते है। इस सिरदर्द के मुख्य लक्षण तनाव से सिर की नर्वस खिंचाना, लो ब्लड प्रेशर, आंखें में भारीपन, थकान आदि। वैसे तो बाजार में इस समस्या के लिए काफी दवाएं उपलब्ध है। लेकिन इन सभी दवाओं के कई तरह के रिएक्शन्स भी हो सकते हैं। इसीलिए आज हम आपको बताने जा रहे हैं इस समस्या के लिए कुछ घरेलू उपाय....

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Web Title: yoga: The immediate relief from tension headache will give these 4 ways
(News in Hindi from Dainik Bhaskar)

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