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PHOTOS: हर सुबह एक आंवला खाने के ये हैं 7 फायदे!

धर्मडेस्क. उज्जैन | Nov 27, 2012, 11:59 AM IST

आंवला विटामिन का एक बहुत अच्छा स्त्रोत है। इसीलिए हिन्दू मान्यताओं के अनुसार इस फल को पूज्यनीय माना गया है। इसकी छांव में बैठकर खाने से भी अनेक रोग दूर होते हैं।कहते हैं एक आंवले में 3 संतरों के बराबर विटामिन की मात्रा होती है।

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Web Title: yoga: Here, this morning, eat a lot of amla benefits
(News in Hindi from Dainik Bhaskar)

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