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  • बादाम खाकर दूर करें आंखों की कमजोरी, ऐसे खाएंगे तो चश्मा उतर जाएगा
    उज्जैन। कहते हैं प्रकृति द्वारा बनाई गई कई वस्तुएं ऐसी हैं जिनका आकार मानव शरीर के किसी विशेष अंग की तरह है। वह फल या वह वस्तु मनुष्य के उस अंग के लिए लाभकारी तो होती ही है, साथ ही उससे जुड़े रोगों को भी खत्म कर देती है। उदाहरण के लिए अखरोट का आकार मानव मस्तिष्क के समान होता है तो इसे मस्तिष्क के लिए अच्छा माना गया है। यह मानसिक कमजोरी को दूर करने का काम करता है। उसी तरह बादाम का आकार मनुष्य की आंख की तरह होता है। यह मनुष्य की आंखों के लिए लाभकारी होती है। जिन लोगों की आंखों पर मोटा चश्मा चढ़ा है...
    04:11 AM
  • Vinegar के 17 USES, इन्हें जानेंगे तो ये आपको बहुत काम का लगने लगेगा
    उज्जैन। सिरके का उपयोग पाश्चात्य, यूरोपीय और एशियायी देशों के भोजन में प्राचीन काल से ही होता आ रहा है। किसी भी शर्करायुक्त विलयन के फरमंटेशन से सिरका प्राप्त होता है। इसका मूल भाग ऐसीटिक अम्ल का तनु विलयन है पर साथ ही यह जिन पदार्थों से बनाया जाता है। उनके लवण और अन्य तत्व भी इसमें रहते हैं। अधिकतर भोजन के लिए उपयोग किए जाने वाले सिरके में 4 प्रतिशत से 8 प्रतिशत तक एसेटिक अम्ल होता है। सिरका सिर्फ खाने में ही उपयोगी नहीं है। इसके और भी कई उपयोग हैं चलिए आज जानते हैं सिरका के ऐसे ही कुछ उपयोगों के...
    April 24, 01:44 PM
  • गर्मी के मौसम में ज्यादा होती हैं ये 5 बड़ी बीमारियां, जानें कैसे रहें बचकर!
    उज्जैन। बीमारियां भी मौसम के अनुसार कम और ज्यादा फैलती हैं। कुछ बीमारियां ऐसीहोती हैं जो ज्यादा बारिश होने पर फैलती हैं तो कुछ ऐसी होती हैं, जो चिलचिलाती धूप और चुभती गर्मी के कारण फैलती हैं। जैसे-जैसे पारा चढ़ता है और तेज लू चलने लगती है, वैसे ही इन बीमारियों का प्रकोप बढ़नेलगता है। गर्मियों में त्वचा से जुड़ी बीमारियां ज्यादा होती हैं। समय रहते सावधानी नहीं बरती जाए तो इसके परिणाम बहुत ही भयंकर हो सकते हैं। आइए, जानें कुछ ऐसी ही बीमारियों और उनसे बचने के उपायों के बारे में। टाइफाइड-टाइफाइड...
    April 23, 12:31 PM
  • Vegetable therapy: जानें कौन सी सब्जी खाने से होता है किस रोग का इलाज
    उज्जैन। खान-पान व दिनचर्या का भी हर इंसान के स्वास्थ्य पर विशेष प्रभाव पड़ता है। जिसका खान-पान व दिनचर्या नियमित होती है वे लोग अन्य लोगों की अपेक्षा अधिक चुस्ती-फूर्ती से भरे और स्वस्थ दिखाई पड़ते हैं। आयुर्वेद भी कहता है अन्न कम खाएं, सब्जियों का प्रयोग ज्यादा करें। इससे शरीर स्वस्थ रहता है और सुंदरता में निखार आ जाता है। सब्जियों के अधिक उपयोग के सिर्फ ये ही नहीं बल्कि अनेकों फायदे हैं। कुछ सब्जियां तो बहुत उपयोगी हैं, जैसे करेला पेट के कृमि नष्ट करता है। रक्त शोधन कर, अग्नाशय को सक्रिय...
    April 22, 08:11 AM
  • गर्मी दूर भगाने के 11 तरीके, इनमें से एक भी अपना लेंगे तो बहुत ठंडक मिलेगी
    उज्जैन। गर्मी के मौसम में दस्त, उल्टी और डिहाइड्रेशन जैसी समस्याएं ज्यादा होती हैं। पसीना ज्यादा आने से कई बार थकान भी होती है। ऐसे में कमजोरी महसूस होने लगती है। गर्मी से होने वाली इन समस्याओं से बचने के लिए सही पेय पदार्थ लेना बहुत जरूरी है। शरीर में ठंडक बनी रहती है तो स्वास्थ्य ठीक रहता है और गर्मी के कारण होने वाली ये कॉमन प्रॉब्लम्स परेशान नहीं करती हैं। चलिए, आज जानते हैं गर्मी दूर भगाने वाली कुछ ऐसी ही घरेलू देसी शर्बतों के बारे में, जिन्हें पीने से शरीर को जबरदस्त ठंडक मिलेगी। साथ ही,...
    April 21, 02:39 PM
  • 10 साधारण चीजें, जिन्हें खाने से खून की कमी बहुत जल्दी दूर हो जाती है
    उज्जैन। खून की कमी एक आम समस्या है जो पुरुषों की अपेक्षा महिलाओं में अधिक देखी जाती है। जब खून में लाल रक्त कणिकाओं की कमी हो जाती है तो शरीर में हिमोग्लोबिन की कमी हो जाती है। हिमोग्लोबिन एक तरह का प्रोटीन होता है। यह शरीर में ऑक्सीजन के संचरण का काम करता है। इसकी कमी से एनिमिया नाम का रोग हो जाता है। एनिमिया मुख्य रूप से तीन तरह का होता है। - खून की कमी से होने वाला एनिमिया। - हेमोलाइसिस एनिमिया। - लाल रक्त कणिकाओं के निर्माण में कमी के कारण होने वाला एनिमिया। एनिमिया के कारण- - लोहे तत्वों की...
    April 19, 11:21 AM
  • काली मिर्च के कुछ ऐसे चमत्कारी गुण, जिनके बारे में बहुत कम लोगों को पता है
    उज्जैन। खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए कई तरह के मसालों का उपयोग किया जाता है। कालीमिर्च भी एक ऐसा ही मसाला है। इसका उपयोग खाने को चटपटा बनाने के लिए किया जाता है। साथ ही, काली मिर्च का अपना ही एक फ्लेवर भी होता है। इसीलिए कुछ लोग इसे खाने को अलग फ्लेवर देने के लिए भी यूज करते हैं। काली मिर्च के इन गुणों से तो सभी परिचित है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कालीमिर्च सिर्फ एक साधारण मसाला नहीं है। यह कई रोगों में औषधि का भी काम करती है। इसीलिए रोज अपने खाने में थोड़ी कालीमिर्च का उपयोग जरूर करना चाहिए। चलिए...
    April 16, 06:09 PM
  • खाने की 10 चीजें, जो आपकी Married life के लिए खतरा बन सकती हैं
    उज्जैन।खुशहाल वैवाहिक जीवन के लिए अच्छी सेक्स लाइफ बहुत जरूरी है। यही कारण है कि खान-पान भी वैवाहिक जीवन को सीधे तौर पर प्रभावित करता है। खानपान सही होने पर शरीर स्वस्थ रहता है। साथ ही, सेक्स लाइफ भी अच्छी रहती है। इसीलिए ये जानना बहुत जरूरी है कि खाने की वो कौन सी चीजें हैं जो सेक्सलाइफ व प्रजनन अंगों को नुकसान पहुंचा सकती हैं। अगर आप भी खाने की ऐसी चीजों से अनजान हैं तो आज हम आपको परिचित करने जा रहे हैं खाने की कुछ ऐसी ही चीजों से जिन्हें जब आप अपनी सेक्स ड्राइव बढ़ाने के मूड में हो तो अपने फूड...
    April 16, 04:46 PM
  • पानी पीने के कायदे, जाने कब कितना पानी पीने पर होता है फायदा या नुकसान?
    उज्जैन। पानी सिर्फ प्यास नहीं बुझाता है। यह हमारे शरीर के संचालन में योगदान देने वाली सबसे महत्वपूर्ण चीजों में से एक है। पानी हमारे शरीर की मेटाबॉलिज्म क्रियाओं में सहयोग करता है। यह हमारे शरीर से हानिकारक रासायनों को बाहर निकालता है। मेडिकल साइंस के अनुसार जिस प्रकार नहाने से शरीर के बाहर की सफाई होती है, ठीक उसी प्रकार पानी पीने से शरीर के अंदर की सफाई होती है। एक वयस्क पुरुष के शरीर में पानी उसके शरीर के कुल भार का लगभग 65 प्रतिशत और एक वयस्क स्त्री के शरीर में उसके शरीर के कुल भार का लगभग 52...
    April 15, 12:53 PM
  • पीले दांतों को मोतियों सा सफेद बनाने के कुछ बहुत आसान तरीके
    उज्जैन।दांतों में पीलापन किसी की भी सुंदरता को कम कर सकता है। अच्छे और सफेद दांत व्यक्तित्व में चार चांद लगा देते हैं। वहीं, दांत यदि आड़े-टेढ़े या पीले हों तो बहुत आकर्षक चेहरा भी सुंदर नहीं लगता।खासतौर पर जब कोई लड़की लिपस्टिक लगाती है और उसके दांत पीले हैं तो चेहरा देखने में बहुत ही बुरा लगता है। यदि आपके साथ भी ये समस्या है तो इससे परेशान होने की जरूरत नहीं है। आप अपने दांतों को चमचमाता और सफेद बनाना चाहते हैं तो नींबू का उपयोग करें। इसके उपयोग से पीले दांत भी सफेद और चमकीले बन जाते हैं। -...
    April 12, 05:41 AM
  • गर्मियों में नारियल खाकर इन बीमारियों का करें इलाज, ये हैं खास तरीके
    उज्जैन।नारियल गुणों से भरपूर है, जो गर्मियों में शरीर के लिए विशेष रूप से लाभदायक होता है। इसका मुख्य कारण यह है कि नारियल ऊर्जा का एक बेहतरीन स्त्रोत है। नारियल में कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, मिनरल्स, विटामिन सभी पौष्टिक तत्व अच्छी मात्रा में उपलब्ध होते हैं। इसमे फाइबर अधिक होता है इसलिए जिन लोगो को कब्ज की परेशानी रहती है उन लोगों के लिए नारियल बहुत लाभदायक होता है।गर्मियों में नारियल पानी के नियमित सेवन से एनर्जी बनी रहती है। साथ ही, शरीर में गर्मी नहीं बढ़ती है। - स्त्रियों की मासिक धर्म...
    April 9, 04:20 AM
  • संतरा ही नहीं छिलका भी है बहुत उपयोगी, ये हैं इसके टॉप 10 USES
    उज्जैन। संतरा एक गुणों से भरपूर फल है। संतरे का स्वाद चाहे बच्चे हो या बूढ़े सभी को पसंद आता है। अधिकतर लोग संतरा पसंद तो करते हैं, लेकिन फिर भी इसके कई गुणों और उपयोगिताों से अनजान होते हैं। इसीलिए कई लोग जब संतरा खाते हैं तो इसके छिलके को अनुपयोगी मानकर फेंक देते हैं। इसके अलावा कुछ लोग इस छिलके का उपयोग एक दूसरे की आंखों में डालने व रुलाने के लिए मस्ती में करते हैं। जो एक तरह से एक उपयोगी चीज का नुकसान करना ही कहलाएगा। जी हां आपको ये सुनकर आश्चर्य जरूर हो रहा होगा लेकिन, यह सच है। संतरे का छिलका...
    April 8, 04:20 PM
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