अशुभ सपने दिखाई दे तो यह उपाय करें: स्वप्न का फल तब ही मान्य होता है जब सपने देखने वाला पूर्ण रूप से स्वस्थ हो। अशुभ सपने देखकर डरना नहीं चाहिए। अशुभ स्वप्न देखकर पुन: शयन करना और रात्रि में ही उसे दूसरे से कह देने से अनिष्टफल नष्ट हो जाते हैं। प्रात: तुलसी के पौधे के आगे अशुभ स्वप्न को कह देने से दुष्फल समाप्त हो जाता है। यदि नियमित रूप से ध्यान मुद्रा में 20-25 मिनट अपने इष्ट का स्मरण करें तो कुछ समय में स्वप्न में पूर्वाभास मिलने लगते हैं।