यदि किसी पुरुष में कमजोरी हो तो उसका वैवाहिक जीवन सुखी नहीं रह सकता है। अधिकांश लोगों को अत्यधिक स्वप्नदोष होने की परेशानी रहती है। वैसे तो यह एक सामान्य सी बात है लेकिन जब ये समस्या हद अधिक हो जाए तो शारीरिक कमजोरी उत्पन्न होने लगती है।असंयमित खान-पान या शरीर में पोषक तत्वों के कारण या अन्य गलत आदतों से कई बार पुरुषों को दुर्बलता या कमजोरी की परेशानी होने लगती है।क्या आप दुर्बलता या कमजोरी से परेशान हैं?आपका वैवाहिक जीवन खुशहाल नहीं है।सारी दवाओं और तेल का उपयोग करने के बाद भी कोई असर नहीं हो रहा है तो चिंता न करें पुरुषों की इस कमजोरी और परेशानी को दूर करने के लिए आयुर्वेद में कई उपाय बताए गए हैं। उनमें से 6 उपाय इस प्रकार हैं-