तकरीबन हर इंसान किसी भी तरह से अपनी या अपनों की ताकत और उम्र बढ़ाने की चाहत रखता है। हर इंसान शक्ति बटोरने या लंबी आयु के लिए अलग-अलग तरीके या सोच भी अपनाता है। वहीं, शास्त्रों के मुताबिक हर इंसान को बलवान बनाने के लिए 2 बातों की अहम भूमिका होती है। ये बातें हैं - बुद्धि और ज्ञान। किंतु क्या कभी आपने विचार किया है कि अच्छा-बुरा, लाभ-हानि या सही-गलत के बीच फर्क करना आसान बनाने वाली भरपूर बुद्धि और विद्या के लिए शारीरिक तौर पर किन खास अंगों की मजबूती और सेहत का ध्यान भी बेहद जरूरी है।
हिन्दू धर्मग्रंथ श्रीमद्भगवद्गीता की कुछ खास बातें ताकतवर बनने व उम्र बढ़ाने के कुछ ऐसे ही रहस्य उजागर करती है। इन बातों से अनजान इंसान कितना ही साधन संपन्न हो लक्ष्य को पाने में मात खा सकता है। अगली तस्वीर पर क्लिक कर जानिए क्या हैं गीता के ये खास सबक, जो शरीर के साथ मन को मजबूत बनाकर लंबे जीवन का सुख दे सकते हैं-